På måndag börjar skolan för mig, var på möte idag, det gick väl bra. men när jag börjar så kommer ju nästa test, hur ska jag klara av skolan utan att röka?.. jag brukar ju alltid ta rök-pauser, vad ska jag göra nu då.. fan det känns typ sorligt (jag vet att det låter jävligt när jag säger så, men det är så det känns)... ååh.. nu börjar jag sakna den typ av vane-ciggen också.. hur ska det här gå :s .. nu blire ju inga pauser, eller det vet jag ju inte än, vi kanske har små raster, men vad ska jag göra under den tiden för att slappna av? (iförsej så blir man ju inte avslappnad av cigg, det är ju bara hjärnan som tror det, och därför blir man det), men endåååååå.... ååh så drygt!..jag vill ju gå ut och ta en cigg med nån kompis efter att jag har suttit och koncentrerat mig länge och varit duktig.. sen efter lunchen brukar vi ju alltid ta en cigg.. åh jag saknar att röka..!

jaja, vad gjorde jag hela livet tills jag blev 13 och började 7an?, justja,då hade man typ långa raster och då spelade man fotboll osv.. man hade väl inga små raster tror jag? nää... aja, jag får väl komma på nått.. jag kan ju inte börja röka igen bara för att få göra det under rasterna i skolan/jobbet.. även om det lockar... det här kommer bli drygt men men jag får väl vänja mig..

Och det har nog varit en av de värsta dagarna hittills med röksug så man nästan gått sönder. Alltså Åååååt h...e vad det drar i en -MEN JAG ÄR STARKARE fräser jag till och ger niccomonstret, som verkar var en avkomma från "DET" (Steven Kings grymma Clownmonster som egentligen var nåt annat), ja jag ger det en käftsmäll och en sjujäkla spark därbak - VÄCK HÄRIFRÅN!!! Tur kanske att man inte har vapenlicens och ammunition.... eller tror på exorcism. NÄ, det går inte utan stenhård kamp. Hade knappast klarat denna dag om jag inte haft Champix, inbillar jag mig i allafall. OCH JAG RÖKER FOOOOORTFAARANDE INTE! HAH!
Ha det gott

Jag får tacka er för råden att gå till läkare
det ska jag göra
hörde att det fanns folk i min bekantskapskrets som hade lunginflamation ,så jag som bara hör ordet blir sjuk
kan vara nåt sånt som spökar

Haft en jäkla dag,,,min nya kärlek har ju cancer o hamna på intensiven ,inge kul attt vara där,men han klarar sig denna gången med
sisst jag var där stod jag vid min dotters dödsbädd o trodde inte hon skulle vakna mer
tack o lov gjorde hon det
Men fy för intensivmottagningar det är skrämmande
kram på er alla o så kämpar vi en dag till då :)

ikväll kunde jag ha åkt dit. jag var ute på prommenad med en kompis, och hon rökte väl 3 ciggaretter under tiden, och jag vart så sugen.. det såg så gott ut. min hjärna försökte lura mig att ta ett bloss... "bara ett bloss..", men jag kom på snabbt att "nej, ska jag verkligen förstöra det här? jag harju varit rökfri i 2 veckor precis idag. plus att om jag tar det där blosset så kommer jag endå vilja ha mer och mer sen", så det är inte värt. så jag stod emot :) och nu efteråt är jag glad att jag inte gjorde det!! =)

jag har varit rökfri i två veckor nu :) det trodde jag aldrig att jag skulle klara av, men det gjorde jag :) så nu är det bara att fortsätta kämpa..

herregud asså!!!!!!
ska man behöva va i boxningsringen varenda dag!!!????och slås mot en fåning ciggjäkel?
det här är ju störtlöjligt .
Blir sså arg.
Dessutom så har jag ont i lungorna o svårt att andas iaf...så varför jag nu ska röka begriper jag inte
Tack för alla pepparkramar o stöd från er alla
Men ni måste ju hålla med om att det är ett helvete,annars skulle vi ju inte skriva här till varann o kämpa så som vi gör
Må så gott allihopa där ute
Imorrn går 1ronden kl 9 ding!!!!!!!!

HEJ

Allihoppa gamla och nya. Jag har inte hört av mig på jätte längre det var semester si och så, men i alla fall är jag fortfarande rökfri. Fast just nu känner jag så jävla att att ta en cigg av anlädningen att jag ligger i skillmässa just nu. Min kära make har varit otrogen med en gemensam vän. så just nu känner jag mig förjävligt ochkänner så för ciggisar. VI har två barn 18,5 och 14 år gamla harr ej sagt än till barna. själv jag mår piss.

hade bara lust att skriva av sig, vi ska se om jag klarar den kris utan cigg
KRAMIS AIDA

13 dagar rökfri ;) Imorgon blir det 2 veckor!! :)
jag har inte tagit ett endaste bloss på 2 veckor.

Jag har gjort en egen kalender som jag har på kylskåpet, där står det Augusti månad och september månad, 1a till sista. och på varje ruta står det antal dagar rökfri. så imorgon står det "19e aug 2 veckor rökfri. Dag 14". Så att varje dag kryssar jag för dom dagar jag har klarat av hittills. så att jag kan se framstegen själv hela tiden, så jag blir mer och mer motiverad :) för då ser man ju hur dagarna bara flyger iväg och tillslut kanske man närmar sig tex "Dag 100" :) det var en bra ide tycker jag :D

Nu har jag ändrat i min kalender och satt ett stoppdatum!
Tills dess kommer jag kämpa hårt med att dra ner massor.
Kanske till och med sluta innan.
Jag kände mig riktigt stolt över mig själv idag men den känslan kan lätt
dras ner pga olika orsaker.
Återkommer om några veckor tills dess får ni lycka till.

Så synd och så dumt, men jag trillade dit i fredags när vi var på fest. Jag kunde bara inte säga nej, det var som om alla kloka tankar for sin kos och kvar stod jag förvånad med en cigg i handen. Jag är jättebesviken för det var min 10:e rökfria dag och så går jag och spräcker den. Det gick bra för övrigt i helgen, men nu idag skulle jag gärna röka, även fast jag vet att det smakade illa och det smakade skunk i munnen dagen efter. Jag läste att Carina S klarade festen utan cigg och jag säger bara en sak: bra jobbat och grattis, för nu vet jag hur svårt det är att säga NEJ. Är det någon här som har klarat av att "bara" feströka, efter att ha rökt i många år?