Tack

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Tack alla som finns här och bryr sig om och peppar när man
håller på att ge efter.
Vilken berg&dalbana sluta röka livet är.
Ena dagen känns allt så bra och självförtroendet är på topp,
nästa trillar man långt ner i dalen och det mesta verkar svårt.

Är tacksam över att ha kommit på rätt spår igen.
Det finns bara fördelar med att vara en icke rökare.
I eftermiddag ska jag gå ut och lukta på alla vårblommorna som kommit upp.
Peppar till alla
Moa

Kommentarer

Vad härligt det låter med

Vad härligt det låter med vårblommor. Du har kämpat ett bra tag vad du är duktig tycker jag! Ibland känns det som om jag skulle villja vakna till nästa dag istället. Men det är ju kämpet också som vi blir starka av. Så nu kastar vi röken åt pepparn.. Kanon tack för ditt Pepp. Du kom över gårdagen och nu ska jag kämpa idag. Kram och ha en riktigt god dag!!/Liselott

Ja, vi har det kämpigt. Gå

Ja, vi har det kämpigt. Gå ut och lukta på blommorna och trampa på monstret. Gräv ner honom. Jag sitter och gnager på min rot och jag tror att min förkylning känns bättre då. Känner mig faktiskt lite hängig. Men att röka kommer inte på tal om. Nu kämpar vi igen och det känns bättre och bättre. Kram Monica

Jag kände likadant i

Jag kände likadant i början , och fortfarande ibland. I början var man ena dagen en säker icke rökare andra dagen rökare... Så där håller det på i början. Nu är det inte alls på samma sätt, nu ska jag bara inte falla för frestelsen igen, så nu gäller det bara att inte ta den där enda ciggen. Det blir bättre å bättre. // Kram Lotta

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se