Snart 1 år!!!!

Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Hlet otroligt. Det har snart gått ett år sen rökstopp, och visst är jag fortfarande röksugen ibland- jag kallar det för små mikrostunder- går över ungefär lika fort som jag konstaterar att oj- nu är jag röksugen.
Jag och min man firar genom att dra till Paris på minisemester i början på april- det ska bli härligt.( hoppas våren har kommit dit)
För att peppa er andra kan jag säga att jag tränar numera ( började i september) eftersom vågen visade på fler kilon än jag gillar.
Och nu har jag upptäckt att jag kan springa!!!! Det har jag inte gjort på säkert 25 år....och nu orkar jag 40 minuter på löpbandet...konditionen är på topp verkar det som. Så alla som kämpar- håll ut- det lönar sig och är verkligen värt besväret, mödan, ångesten, depressionen efter mörker kommer ljus, kondition, lukt och smaksinne samt mer pengar i plånboken.Ha det bra och kämpa vidare- det är som att ta körkort- inget man ångra när man väl har gjort det. Kramar.

Kommentarer

Grattis till dig .. Du är

Grattis till dig ..
Du är sååååå duktig :)
Du låter så härligt lycklig nu sen du slutade röka :)))))))))))))))))))))
Lycka till i fortsättningen :))))))))))))))
Kram Ingrid

Grattis! Kul att någon som

Grattis!
Kul att någon som hållit upp så länge skriver. Man får en förhandsvisning på hur det kommer att bli.
Anna

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se