ännu en bra dag.

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Ännu en dag har förflutigt, fick ett sug framåt kvällen men det gick vidare väldigt snabbt. idag har jag varit på sjukgymnastiken går två ggr i veckan, det är så viktigt med motion, när det är jobbigt att andas blir musklerna förtvinade , det är så lätt att bli sittande och allt blir till slut så trist att livslusten tryter det vill jag inte vara med om. Nu har jag klarat mej utan att röka sen långfredagen före det blev det en sigg då o då när jag mötte nån komnpis. Köpte en jättenygg blus som jag tittat på och kände att ny blus, ny doft, plus lätt nya dofter jag tyckte mej känna ute blev dagens lyft. Tänk så vackra kläder, spännande resor osv i all oändlighet pengarna räcker till, helt otroligt, försöker se min framtid som ett äventyr vill bli riktigt frisk och ta igen alla år i dimman. ha det bra ni alla som sliter, efter alla misslyckanden genom åren så känns det som att det äntligen kan funka. kramar marpan

Kommentarer

Klart det funkar !!! Nu

Klart det funkar !!! Nu kämpar vi på ...och vi ska aldrig mera röka så det så ! Kram Lotta

Peppiskramar runt

Peppiskramar runt om..*ler*

Klart det funkar, med lite envishet och en massa jävlaranamma..!!

(och lite bantning så kommer vi alla vara skitsnygga och rökfria härinne..)

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se