3:e nikotinfria veckan

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Tack och lov för ingefäran (tror det var Monica som gav tipset)! Har haft en hel del pockanden från nikotin monstret de senaste 2 dagarna. Men efter tredje veckan ska ju nikotinmonstret vara dött så jag tänker absolut inte leta reda på någon fimp nu, har ju snart fixat de här tre veckorna. Ingefäran dödar dessutom omedelbart alla nikotin monster rop. Någon+jag har undrat om ingefära är farligt i för stora mängder, jag har sökt på nätet men inte hittat något om det. Jag kommer direkt att skriva här om jag börjar må dåligt/bli prickig eftersom jag vräker i mig ingefära, typ äter en banan...Än så länge mår jag iallafall jätte bra och har inga utslag/hjärtklapp el liknande. Läste att gurkmeja var bra också, kanske hoppar på det också!

Kommentarer

Jag har också läst på

Jag har också läst på internet och har bara läst positivt om ingefäran. Jag har alltid en liten bit med mig om jag åker någonstans eller går ut. Den har blivit min räddning och jag har inte känt något fel. Jag fick rådet för 15 år sedan när jag var på Masesgården en vecka och försökte sluta röka, he he. Vi får meddela om vi upptäcker något fel, och så fortsätter vi att kämpa mot det lilla monstret.

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se