Gett upp?

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket dåligt . Nikotinsug nu: Mycket stort .

Rök ihop med gubben och har rökat 3 cig nu. Bestämde mig för att lägga ner sluta-röka-projektet.och strunta i allt .. men ändå, det har ju gått så otroligt bra fram tills nu. Orkar jag ta mig igenom detta när livet är pest och pina och jag bara känner för att sticka iväg och skita i allt. Vet inte vad jag ska göra nu .. .. Tänk om man bara hade haft sluta-röka-projektet och inte allt annat också, det känns övermäktigt nu.

Kommentarer

Ucsh livet känns så

Ucsh livet känns så ibland.... det har varit ur jobbigt många gånger ! Jag o min man slutade samtidigt och hans humör har inte varit att leka med alla gånger, men jag har bara bestämt mig att jag ska inte röka mer och vad som än händer blir det inte bättre av att röka.... Men vart på väg att handla cigg många gånger men det hjälper inte ett dugg.... Att välja "rätt" tid i livet går inte, ( inte för mig ) jag har själv ett elände med jobb osv... och alltid när jag skulle sluta tidigare var tillfället inte rätt, så nu kände jag bara att det rätta tillfället kommer aldrig... Så jag sluta ändå. ( Min man har kommit över det värsta nu och är underbar igen). Men "jobb" situationen är hemsk.... Kämpa på ! om inte "dra ned cigg/dag och logga in här istället .... Kämpa på ! Kram Lotta

tjena monel tråkigt att du

tjena monel

tråkigt att du gick på en mina och började blossa igen.Tycker nog att du ska försöka en gång till .Du kommer säkert att må mycke i framtiden (dessutom får du bättre flås att skälla på gubben ) skämt åsido,jag önskar dig bättre tur framgent

Hej Monel, Du återvände

Hej Monel,

Du återvände hit trots att du nästan givit upp. Det är ett tecken på att du vill fortsätta kämpa. Du fixar det här. Livet går upp och ner. Men att vinna över ditt nicotinberoende är en stor bit på rätt väg. Kämpa på Monel!

kram Alexi

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se