tro fasen att vi ska förbli rökfria allihop

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

åsså var det dags för påskmat köttbullar prinskorv ägg brunkål (snålvattnet flödar)
Jag har nog alldrig ägnat en tanke ,på min vikt närjag satt mig vid ett bord, med sådana
läckerheter. men igår var jag lite försktig med frossandet . Inte utan att man kände sig lite mallig,
när man kunde gå ifrån bordet utan att ha behövt lossa på livremmen Som ni vet så kan det vara
ganska knepigt att bli av med dom (Räliga extrakilona) Inatt har vi haft 10 grader kallt, så jag sitter och väntar på att solen skall börja värma så att jag kan ge mig ut på min dagliga fettbrännar-runda

God fortsättning på er alla tro fasen att vi ska förbli rökfria allihop

Kommentarer

Vad duktig du är som

Vad duktig du är som tänker på att inte äta för mycket. Jag har nog lite svårt för det eftersom allt smakar mycket bättre. Lycka till /Monica

Usch ja vikt vikt.... Jag

Usch ja vikt vikt.... Jag har ätit och ätiti denna helg, men snart är det över som tur är då blir det spinning och att tänka vad äter jag !!!!

Tack för "peppning" att jag kommer att klara det här att förbli rökfri, det vet man aldrig. Ena stunden säker icke rökare andra rökare i huvudet... Och vi rökare vet ju att "skrämmsel" med sjukdomar ect hjälper inte även om det händer otäcka saker på nära håll med sjukdomar och så.... Så en är det lång väg att gå til et rökfritt liv, även om det på ett sätt blir lättare och lättare att motstå den där cigen. Men jag längtar saknar och vill röka många gåner till och från....
Klart vi ska förbli rökfria.... // Hälsar Lotta

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se