Hjälp , Tänk att vara så röksugen!!!

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket stort .

Är så himla röksugen!
Vet att det kommer att släppa straxt men det är näst intill olidligt just nu!
Har inga cigg hemma och inte något annat heller som tur är för då hade nog frestelsen varit för stor att stå emot.
Försöker intala mig att jag är ingen rökare! Det känns lite bättre då. Undrar jag hur länge detta ska sitta i ,
Kram kram till er alla där ute som står emot

Kommentarer

Efter en vecka var vi på

Efter en vecka var vi på restaurang och åt god mat och sen var jag och köpte lite nya kläder .. som väl snart inte passar :-(

Jag tänker göra automatisk överföring till ett särskilt konto och använda till en resa att hälsa på min syster i USA. Det är ju en riktig morot.

Jag kan säga att utan plåster och tuggummi så hade jag aldrig klarat av detta!

Kämpa på! Du fixar det! Tänk positivt och byt sysselsättning så fort du blir röksugen. Det funkade jättebra för mig i början.

muminmamman Ja det där med

muminmamman
Ja det där med att spara pengar till en resa var ju en jättebra idé....det ska nog jag oxå göra. Det blir ju flera tusen på ett år som har gått upp i rök och njutnings puffar.
Ha det gott kram

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se