Vad bra vi är!

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Tänk vad många vi är som kämpar, stöttar och försöker motivera varandra! Tur att denna loggen finns, det hade nog inte gått så här bra utan er!
Så var ännu en helg slut och jag har varit nikotinfri i 4 dar. Det går så oförskämt lätt så jag kommer väl åka dit ordentligt på sjunde dagen, men jag laddar upp redan nu med motivation inför detta. I kväll blir det en halvtimme med Carr igen. Ha en bra kväll och njut av att vara icke-rökare, det är ju fantastiskt!

Kommentarer

Grattis vad härligt att

Grattis vad härligt att höra att du har det lätt... Och tänk vidare bara att det är lätt att sluta röka precis som allen carr säger, och tänk inte ens tanken att det kanske kan bli tufft framåt, då bygger du upp att det blir jobbigt , utan va kvar i känslan att det är "lätt" och njut. Kämpa på ! Kram Lotta

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se