1 vecka + nästan 1 dag

Igår rökte jag inte och snusade 6 prillor.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska stort .

mer än en hel vecka utan cig nudå, de sista dagarna har gått ganska bra, klart man tänker på cig allt som oftast och det blir ju ganska rastlöst då och då.. 40 dagars målet, slutet i den mörka tunneln har jag fått höra det måste jag uppnå.

7 dagar * 20 jag har alltså hoppat över 140 cigaretter.. 140 cigaretter det låter så äckligt!!!! Vad har man hållit på med egentligen...

Vad snälla ni är som svarat i min logg, blir jätteglad!

Ha det bäst nu och ge inte upp alla ni som försöker, glöm inte att försöka duger!

Kommentarer

Först tack för din fina

Först tack för din fina kommentar !!!! Jag hade rökt i 39 år och slutade tvärt att röka :)
Du är sååå duktig som har höllt upp så länge med rökning !!!!!
Visst låter det sjukt att vi har fått i oss så mkt ciggisar på en hel vecka !!!!!
Jag rökte oxå 20 om dan,usch säger jag .. Vad äckligt !!!!!
Jag är helt helt imponerad av dig som är så duktig !!!!!
Håller tummarna för dig !!! Lycka till ...
Kram Ingrid

Usch ja de låter riktigt

Usch ja de låter riktigt snukigt me så många cigg =( bra att du hoppat över dom !

© Samhällsmedicinska kliniken, Stockholms läns landsting i samarbete med Inst. för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet | sluta-roka-linjen@phs.ki.se |