Tänker inte må dåligt

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

Förra helgen fyllde jag år.
Vi var ute och firade på lördagen, och jag rökte då en halv cigg.
Hade otroligt dåligt samvete dagen efter, men har bestämt mig för att inte ha det.
Jag har inte rökt ett bloss sedan dess och är istället glad att jag inte trillade dit igen!

Kommentarer

Må inte dåligt för att du

Må inte dåligt för att du trillade dit på en cigg nu....
Fortsätt och kämpa på i stället med att vara utan ciggen ..
Du är så duktig ...
Ha det bra .. Kram Ingrid

© Samhällsmedicinska kliniken, Stockholms läns landsting i samarbete med Inst. för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet | sluta-roka-linjen@phs.ki.se |