Blir lite påmind då och då

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Det går fortsatt väldigt bra med att inte röka och det känns verkligen som att det så kommer att förbli. Jag blir påmind då och då vid särskilda tillfällen att jag brukade röka då.

Som idag, t ex. Två av barnen och en respektive var på middag. Vi drack vin och satt och pratade när jag plötsligt tänkte att jag skulle gå ut och röka. Kom på att jag ju slutat och stannade upp i tanken en stund och funderade på varför jag tänkte så. Hade detta varit någon av alla andra gånger jag slutat, så hade jag gjort vad som helst för att leta efter någon form av nikotin om det så var en gammal fimp.

Nu konstaterade jag att det inte alls kändes nödvändigt och förmodligen inte alls skulle smaka lika gott som min hjärna försöker lura mig att tro. För vad ÄR egentligen gott med att röka???

Kommentarer

Vad duktig du var som inte

Vad duktig du var som inte rökte den ggn:)
Va stolt över dig själv som kan stå emot en cigg :)
Ha det bra .. Kram Ingrid

© Samhällsmedicinska kliniken, Stockholms läns landsting i samarbete med Inst. för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet | sluta-roka-linjen@phs.ki.se |