Snart 2 veckor

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Tänk vad tiden går snart 2 rökfria veckor. Känner att nikotinspöket börjar ge med sig lite.
Han kommer inte fram så ofta nu.Vad duktiga ni är, alla som kan stå emot suget.
Är det någon som åter Champix som har blivit tipsad om hjälpprogrammet Life Rewards av sin doktor?
Nu kämpar vi ett tag till.
Moa

Kommentarer

hej moa jag fick aldrig det

hej moa jag fick aldrig det tipset men har hört att det ska va jätte bra.. har vänner på en annan sluta röka sida som berättat om det. trots att jag inte fått hjälp av dom så har det gått bra en bart med champix och att jag vill inte röka..lycka till
kramen

Jag har varit med i

Jag har varit med i Champix-programmet, det är också bra. Mycket fakta och tips och lite häftigt att man kan uppdatera sina rökfria dagar och direkt se hur mycket pengar man tjänat! Och man får påminnelser om sina hälsovinster och en massa information. Det jag saknar där är den omedelbara responsen som man får här. Men att använda sig av bägge två är suveränt! Ta till alla hjälpmedel, bara det fungerar!
Kämpa på!
Lena

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se