Oops!

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Igår glömde jag mitt nikotinplåster... och idag också..... Det åkte på sent i eftermiddags.
Men det gick bra ändå.
Jag har ju inte varit utanför dörren pga min förkylning, så det bidrog nog till att det gick bra. Men å andra sidan tror jag inte att jag hade glömt plåstret om jag följt mina vardagliga rutiner.
Lekte lite med tanken att försöka utan plåster, men vågar inte. Ska ju köra hela resan med nedtrappning och allt. :-)

© Centrum för folkhälsa/Tobaksprevention 2008 - Box 17533, 11891 Stockholm | tobaksprevention@sll.se | Tel 08-737 35 00