slempropp

Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

Jag upplever att jag får typ som slemproppar i halsen som liksom sätter sig fast där- är det något som är vanligt?, men det är svårt att hosta om jag känner att jag behöver det, eller snarare att harkla sig det är det jag vill göra när jag känner av detta.
Jag är också himla torr i munnen o halsen men det kanske går över.
Jag röker fortfarande inte och det är huvudsaken.

Kommentarer

du är inte ensam, jag vet

du är inte ensam, jag vet inte hur många knallgröna slemklumpar jag har hostat upp inatt och än så länge idag. sitter och dricker isvatten nu, fyllde en halvliters flaska med vatten och lät vara i frysen några timmar, sen dricker jag vattnet eftersom det smälter. hjälper sjukt bra för mig, hostar inte lika mkt och jag blir definitivt inte nå röksugen alls av det!

Jag har harklat o hostat sen

Jag har harklat o hostat sen jag slutade för drygt två månader sedan. Det är ju trots allt 25 års tjära som ska rensas bort. Bara att stå ut ett tag.

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se