6 dagen

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Suget miskar. När jag handlade i dag kunde jag stå vid kassan och titta på alla cigarettpaketen utan att bli sugen.
Det kändes BRA. Håll ut alla icke rökare.
Moa

Kommentarer

va kul Moa snart kommer det

va kul Moa snart kommer det kännas som om du aldrig varit en rökare så blev det iaf för mig efter ca 3 veckor men en dos på en tablett morgon o en kväll det kommer go jätte bra för dig hoppas du har sluppit biverkningar...kram kram

Grattis, grattis! Som du

Grattis, grattis! Som du märker blir det bättre och bättre. Och tiden går egentligen rätt fort, det är bara en vecka sedan du slutade!. När det gått ett tag är det en höjdare att gå in och läsa sin egen logg bakåt i tiden. Då ser man att man klarat av mycket på vägen och man märker att det verkligen blir lättare och lättare. Så fortsätt kämpa och försök stå ut med de knepiga stunder som kommer - men de blir färre och färre...
Kram
Lena

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se