När blir det bättre?

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Snart 2 månader har gått. Och det går upp och ned, jag springer av mig röksuget, för nu har det slagit till igen. Mina antagonister håller låda - en liten cig skulle du allt må bra av, - skärpning du har ju slutat! Så där är det hela tiden, hjärnan håller på att falla samman.
Jag har läst att flera haft besvär efter ganska lång tid, men hur länge ska det hålla på?

Och tack för de uppmuntrande tillropen, de värmer verkligen!

Den ständigt och förevigt? röksugne.

Kommentarer

Hej! jag är inne på min 6:e

Hej! jag är inne på min 6:e månad o röksuget kommer och går, det kommer nog alltid att vara så, bara lite glesare emellan stunderna. Jag brukar tänka: Tur att jag inte var narkoman, det hade nog varit bra mycket svårare (och då känns det lite lättare för mig)

Jag har snart varit rökfri i

Jag har snart varit rökfri i två år. Det händer fortfarande att jag drömmer att jag röker, vaknar och är så himla glad att det är en dröm. Den största svårigheten har inte varit fika, kompisar, vin etc utan när livets jävligheter slår till. Men det var kortvarigt...
Jag åt Champix i nästan sex månader då är det nog annorlunda än om man slutar tvärt av. Lycka till!

© Samhällsmedicinska kliniken, Stockholms läns landsting i samarbete med Inst. för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet | sluta-roka-linjen@phs.ki.se |