Dag nummer 4

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Ja då har man nått dag nummer 4.
Känns fortfarande mycket jobbigt fast inte hela tiden. För en stund sedan när jag läste tidningen på nätet så reste jag mig och sa till mig själv, nä en cigg nu då.
Men när jag närmade mig balkongen så slog det mig. Men herre gud du har ju slutat. Ha ha som det kan bli!!!

Vanan blir nog ganska svår att bryta! Men ett steg i taget!!!!

Hej svejs

© Samhällsmedicinska kliniken, Stockholms läns landsting i samarbete med Inst. för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet | sluta-roka-linjen@phs.ki.se |