oj vad liten man är utan sina cigg
tis, 2010-03-09 16:06 — helena.nilsson
Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket dåligt . Nikotinsug nu: Mycket stort .
Humör nu: Mycket dåligt . Nikotinsug nu: Mycket stort .
Jag slutade igår efter en mycket lång tids funderingar och förberedelser. Men fy vad svårt det är. Vill inget hellre än gå ner och handla cigg och må bra igen. Har ont i huvudet, pulsen är hög och humöret är hemskt. Tvivlar starkt på om jag verkligen kan klara detta!!!!! Vill ju inte vara rökare mer men till vilket pris?
- helena.nilsson's blog
- logga in eller registrera dig för att kunna kommentera
© Samhällsmedicinska kliniken, Stockholms läns landsting i samarbete med Inst. för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet
| sluta-roka-linjen@phs.ki.se |
Kommentarer
Klart att du klarar det! Och
Klart att du klarar det! Och det är värt vilket pris som helst, jag lovar dig!! Det är bara vinster med att sluta röka. Har du ngt. hjälpmedel?? Kanske skulle underlätta med nikotin tuggummi eller ngt. liknande.
Jag önskar dig lycka till med ett bra beslut! =)
Ge inte upp! Kämpa på! Jag
Ge inte upp! Kämpa på! Jag kan inte uttala mig om hur det känns riktigt ännu, men det är klart att det bara är vinster med att inte röka! Det vet du egentligen! Allt annat är bara dåliga ursäkter för att det är jobbigt. Eller hur?
DU KAN!
Bara du kommer förbi de 3
Bara du kommer förbi de 3 första dagarna, brukar allt kännas lättare sedan! Häng i och se vilken fantastisk prestation du gör för dig själv!