Sömnproblem

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Nu föstår jag att många faller tillbaka..Fy fabian säger jag.....Jag sover max 3 timmar p/natt,drömmer konstigt och är helt kallsvettig när jag vaknar..Det känns som man är mer som en zombi just nu..Är det nån som vet hur länge det kommer att hålla på??? Är inne på min femte dag nu men tycker ochså att jag redan börjar få tillbaka luktsinnet..Det var en som stod å rökte brevid mig när jag stod och väntade på bussen i morse..Det lukta sååååå vidrigt så jag mådde illa..
Hoppas att det går bra för alla er där ute..å ha en fin dag !! =)

Ps..varför blir det två rader när jag komenterar vad nån annan sriver Ds

Kommentarer

Grattis att Du är så duktig!

Grattis att Du är så duktig! Försök med ett eller två glas rödvin, säkert bättre än piller och godare också!

Tack !! Några glas vin skulle

Tack !! Några glas vin skulle va jätte gott..Men tyvärr så får jag sånt sug när jag dricker spec vin..Så det blir att unvika det med ett dag !!!

© Samhällsmedicinska kliniken, Stockholms läns landsting i samarbete med Inst. för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet | sluta-roka-linjen@phs.ki.se |