Nu börjar det bli dags att bli nikotinfri!! Ja, nikotinfri är målet dvs jag vill inte sluta röka genom att använda andra nikotinhjälpmedel! Har funderat på det ett ganska långt tag och har haft mina försök att sluta tidigare, men ganska misslyckade.

I veckan var jag tillsammans med min pappa hos en hjärläkare för uppföljning av ett kranskärl i hjärtat som var ihopkleggat på honom (av blodfetter). Den största riskfaktorn för att få en propp (hjärtinfarkt) i något av kranskärlen utanpå hjärtat är RÖKNING... Min pappa har aldrig rökt men utsatts för passiv rökning under hela hans liv och delar av det livet är jag boven till.

Jag vill inte riskera hjärtinfarkter för mig själv eller någon annan genom att suga på en cigarett som egentligen inte ger mig annat än negativa effekter. Det är dock väldigt lätt att så här innan rökstoppet vara klok och eftertänksam, jag håller alla mina tummar för att det även blir så i morgon... men det lär nog sväras och tyckas synd om sig själv väldigt mycket. Jag ska kämpa kämpa kämpa för att stå emot och ta EN dag i taget!!

Alla ni som redan slutat - fasiken va duktiga ni är!!