Vååååren är här!=)

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Hejsan!

Nu är det exakt 6 dagar sedan jag har rökt!=))
Idag känns det riktigt bra!
Tänker på ciggen men är inte speciellt sugen!
Håller på att tvätta och städa och känner mig mycket glad!
Solen skiner och vi har TOM fått krokusar växande i trädgården!=))
VÅREN älskar jag!
Jag är riktigt stolt över mig själv!!
Igår kväll var jag deprimerad för jag inte hade något att göra och ville upp i kiosken och köpa cigg men jag tänkte att den där jävla ciggen ska fan inte få vinna över mig!INTE ÄN iaf!
Så jag tog ett nytt nicotintuggummi och gick ut med hunden vilket faktiskt hjälpte!

I fredags när jag släckte min än så länge sista cigg och kastade 2 paket och min tändare som ända ALLTID försvinner från en så har jag räknat timmarna utan ciggen men nu börjar det bli lite för mycket timmar att räkna så nu får jag räkna dagarna ist vilket känns ganska bra!

Ska snart i tvättstugan igen sen ska jag åka till stan och köpa en kaffekokare till min kära sambo som heller inte har rökt sedan i fredags...han snusar iofs men det gör mig inget...är bara glad att han respekterar att jag inte röker för tillfället.=)
Själv har jag aldrig druckit kaffe och har hört att det är ännu svårare att sluta röka då så jag är glad att jag tycker kaffe är äckligt!

Vi hörs!
Ha en riktigt solig dag!=)))

© Samhällsmedicinska kliniken, Stockholms läns landsting i samarbete med Inst. för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet | sluta-roka-linjen@phs.ki.se |