Jag tycker väldigt synd om min omgivning, främst då min familj. Känner mig så jävla hemsk varenda gång jag fått ett aggressions utbrott på dem bara för att jag är röksugen. Mitt humör är alltså åt skogen. Känner mig som ett monster när jag bara nedvärderar dom och gör dem ledsna. Jag vill vara snäll men det går inte. Och det är så onödiga saker som jag bråkar med dom om. Känner mig som en moralkärring när jag säger vad dom ska och inte ska göra. Hoppas verkligen att det blir lättare att kontrollera mig själv snart för varken jag själv eller min familj mår bra när jag är så taskig mot dem. Jag vill inte vara elak och jag ska tänka mig för mycket mer nu. Inte blir det lättare när man har pms samtidigt.

Någon som har nått tips på vad man kan göra när humöret sviktar?