Rökning å rökning

Igår rökte jag 30 cigaretter och snusade inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Sist jag rökte var igår kl.20.00! ...med andra ord har jag varit rökfri ett dygn. Stort för mig. :)
Kram

Kommentarer

Kämpa på !!! Du är

Kämpa på !!! Du är jätteduktig!!
Hälsningar/Nytt hopp

Bra kämpat!

Bra kämpat!

© Samhällsmedicinska kliniken, Stockholms läns landsting i samarbete med Inst. för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet | sluta-roka-linjen@phs.ki.se |