Gud så underbart det känns att börja det nya året och redan vara rökfri!
Känns skönt att jag inte sparade på beslutet att sluta till årsskiftet, utan nu har jag redan varit rökfri 141 dagar = 20 veckor = 5 hela månader!
I början räknade jag timmarna, dagarna som blev till den första veckan. Nu glömmer jag allt som oftast att räkna. Dagar läggs till dagar i en lång rad... och så plötsligt - är det inte längre en ständig kamp, ibland inte en tanke på cigg på en hel dag. Och kommer den är det oftast just bara en tanke, sällan ett riktigt sug.
Men då och då väller det över mig, men är ändå hanterbart.
Jag är stärkt både kroppsligt och själsligt av att ha fixat denna för mig stora utmaning. Det har fått mig att ta itu med en del annat i livet med ett nytt självförtroende och kännslan av att det är jag som har makten och kontrollen i mitt liv att förändra det som inte är bra.

Önskar er alla fortsatt lycka till och ett 2010 utan beroendets bojor, i alla avseenden.
Kram Victoria