Fredag,

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

hur skönt är inte det? Trodde för några veckor sen att helgerna skulle man plågas igenom. Ingen cig ja då kan man väl inte dricka vin ellr gå ut på krogen? Men det har gått jättebra, det är lite som en kick bara det att kunna ta ett glas utan cigaretter.
Hmm, men knäpp är man.... I affären idag när jag handlade matvaror så sträckte jag mig efter ett paket cig innan jag skulle betala, av gammal vana.....eeh hur var det nu? Jo, jag är ju ickerökare :-)

Kommentarer

Hi hi, vanans makt är stor.

Hi hi, vanans makt är stor. De största fällorna känns ju som just Fest, Affärer och Rökade vänner. Men du verkar hantera dem alla jättebra. Skulle nog behöva lite tips från dig...
MVH / JPEG

© Samhällsmedicinska kliniken, Stockholms läns landsting i samarbete med Inst. för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet | sluta-roka-linjen@phs.ki.se |