Fördelar.

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Har nu varit nikotinfri exakt 40 dagar... fördelar med att sluta röka:
# känner mig piggare
#spar pengar
#hyn har blivit lite rosigare
#håret luktar gott hela daaan
#kläderna kan man använda flera dagar utan att det luktar vider om dom.
#inser mer och mer att jag klarar mig i tråkiga situationer utan att behöva röka :)
#har slutat stressa hinner med mycket mer nu!
#lite mindre deppig

Är verkligen värt att sluta!
Men tuvärr har ja gått upp ca 2 kg nu...men det är väl tack vare att ja älskar choklad nu :(

Kommentarer

nått kilo hit och dit får

nått kilo hit och dit får man ta jag har oxå gott upp trots att jag inte äter sötsaker...men jag tänker så här...JAGÄR IAF RÖKFRIdet är guld värt kilona får jag väl ta sen någongång om jag nu känner att jag måste

bra kämpat av dig

trevlig rökfri helg

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se