Från mörkret stiga vi mot ljuset !

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Det tar sin tid att sluta röka..många fall på vägen. Men faktiskt kommer det en dag då man Verkligen känner
att man är på väg att lyckas !J Just nu så känns det så för min del...drygt en vecka kvar till 8-månader. Sista tiden har varit tuff minst sagt. tagit till läkarhjälp för peppning. Ville plötsligt bara röka...en del av mig alltså...den andra delen ville så gärna fortsätta vara rökfri ! Vi kämpade hårt mot varann ! För tillfället har den bättre o klokare sidan av mig vunnit ! Handlar bara om järnvilja..men det är inte så illa.
Sånt här sug händer på vägen..men vill säga till alla er nybörjare att detta är egentligen ingenting emot vad man kände i början...klarar man det så är det bara att fortsätta ! Viljan alltså...se till att hålla den igång !

Sen måste jag ju säga att jag saknar FC..var e du ?
Babs. Gustis o Gunni ? Hur går det för er ??

Kommentarer

Vi verkar haft det lite tufft

Vi verkar haft det lite tufft ett tag de flesta av oss. Glad att du fixade hjälp. Som Fc skrev ingenting blev bättre av att falla tillbaka en stund.
Har haft en dust med svärmor för ett tag sen och då hade jag så gärna behövt röka... Men samtidigt unnar jag inte vem som helst att vara den som får mig att trilla dit. Så röka får hon göra själv. Men konstigt är det att man kan få en sån stor tröst i nikotinet. Det är många gånger som ciggen har varit ens bästa "vän" både i sorg och glädje..
Kram på dig Göta!
Och röker gör vi ju inte!!
Gustis

Gott o höra dig Gustis ! Låt

Gott o höra dig Gustis ! Låt nu inte svärmor styra !
och du...vi fortsätter att inte röka ! trots alla odds .. För vi e bäst..så är det bara.. !
Stor kram !

© Samhällsmedicinska kliniken, Stockholms läns landsting i samarbete med Inst. för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet | sluta-roka-linjen@phs.ki.se |