Min första dag här!

Igår rökte jag 20 cigaretter och snusade inte.
Humör nu: Ganska bra.

Hej allihopa!

Har registrerat mig här idag och ringde äntligen till sluta-röka-linjen. Har haft broschyren mycket mycket länge i väskan. Har ägnat mycket tankar de senaste åren om rökning och ändå bara förhalat och ursäktat mig för att ta itu med det. Jag röker fortfarande men har tagit detta steg i alla fall. För att vara mig är det ett tecken att allvaret är igångsatt. Har väl rökt ca 25 år med ett uppehåll på 3,5 år för femton år sen ungefär. Man minns så väl den tiden när smak och luktsinnet och konditionen kom och hur bra man mådde, men ändå ska det vara så svårt. Är 42 år nu och tycker att mina bästa år börjar nu. Med det menar jag att barnen har flyttat hemifrån förutom en som är tonåring nu. Man börjar nu att kunna leva sitt eget liv och då ska inte den där förbannade ciggen vara ivägen. Så känner jag nu och ska kämpa för att det blir så. Ville bara skriva av mig lite och önskar ni andra mycket lycka till.

Mvh Elisabeth

Kommentarer

Välkommen du har kommit

Välkommen du har kommit rätt, ingen här vill röka men vi vet att det är tufft att sluta, men vi alla här stöttar varandra och att bara skriva av sig det hjälper många gånger mot abstinensen. Kramar Lotta

Hej! Välkommen och grattis

Hej!
Välkommen och grattis till ditt beslut... Jag tycker att du ska öppna ett internet konto som du kan föra över pengar till varje dag, Det är både roligt och motiverande, du skrev ju att du var så gott som barnfri och kan ju verkligen unna dej en resa någonstans. På ett år har du ca 16900 kronor... man kommer ganska långt för den summan...

peppkramar Lottis

Du har nog tagit det

Du har nog tagit det viktigaste steget redan. Att inte VILJA röka längre...och så klart kommer du att kunna sluta. Läs våra bloggar här, så kommer du att se att det finns folk som rökt i nästan hela sitt liv och klarar dag för dag utan cigaretter. Det är härligt att vara fri!!!! ! Den här bloggen är toppen, du kommer att märka att du inte är ensam om dina tankar och funderingar. Stort lycka till till dej

© Centrum för folkhälsa/Tobaksprevention 2008 - Box 17533, 11891 Stockholm | tobaksprevention@sll.se | Tel 08-737 35 00