3-månader

Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Jag har klarat 3 månader med bara några få misstag det kunde jag aldrig tro om mig själv, jag har visserligen haft hjälp av champix, men det mesta har jag klarat på egen hand.
Jag har stundtals mått väldigt dåligt men med hjälp av denna blogg har jag förstått att allt varit helt normalt, det astmasköterskan inte kunnat svara på det har jag läst mig till på bloggen.
Så ett stort tack till alla som är duktiga på att skriva om era slutaröka problem det ger den bästa hjälpen för den som aldrig har rökt kan ju inte veta vad som händer i kroppen vid rökstopp..
Nu önskar jag bra att jag ska klara av att vara fortsatt rökfri, det är bara att kämpa på.

Kram till er alla

Kommentarer

3 månader låter som en

3 månader låter som en evighet för mig som är inne på min första vecka.
Vad duktig du är,fortsätt kämpa,klart du klarar det!

GRATTIS! Fy sjutton vad bra

GRATTIS! Fy sjutton vad bra du är Kärran! Jag minns så väl när du dök upp. Och nu är du veteran! Det du!

© Samhällsmedicinska kliniken, Stockholms läns landsting i samarbete med Inst. för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet | sluta-roka-linjen@phs.ki.se |