1 vecka som rökfri

Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

1 vecka utan cigaretter. Trodde inte det skulle vara så här "lätt". Har tydligen rätta motivationen och viljan den här gången. Dricker dessutom betydligt mindre kaffe, 4-5 koppar istället för 10-12.

Kommentarer

Grattis till en hel vecka

Grattis till en hel vecka utan cigaretter och dessutom till minskad kaffekonsumtion!

© Samhällsmedicinska kliniken, Stockholms läns landsting i samarbete med Inst. för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet | sluta-roka-linjen@phs.ki.se |