38 veckor och några dagar

Igår varken rökte eller snusade jag.
Nikotinsug nu: Inget.

hej allihopa
Det är skönt komma hit och kolla hur många dagar eller veckor som jag har varit rökfrit. Många kommer att försöka imorgon och jag önskar alla er lycka till.
Jag vet att det är kämpigt men det är bara bra. Jag har inte haft någon återfall och jag tror att ciggen smakar äckligt.
Ha en bra vecka.

Kommentarer

Wow. 38 veckor är inte lite

Wow. 38 veckor är inte lite det... Och återfallen kan man ju lika gärna hoppa över, de gör det svårare att klara av det.

© Samhällsmedicinska kliniken, Stockholms läns landsting i samarbete med Inst. för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet | sluta-roka-linjen@phs.ki.se |