Dag 5 Fredag 3/6

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

I dag har det regnat o åskat.så jobbet med huset har legat nere
Vi har varit o handlat istället.Så jag hoppas på bättre väder i morgon.:Har Ni inte läst så kan jag rekommendera Allen Carrs Bok ÄNTLIGEN icke rökare
Ha Det Bra Vi höres!!!
MATZ

Kommentarer

Jag vet att jag kommenterar

Jag vet att jag kommenterar ett äldre inlägg, men jag håller helt med dig om Allen Carrs bok. Jag har läst den med, den för kvinnor. Mycket bra! Jag är förvånad att det har gått så här lätt hittills, har varit icke-rökare sen 6:e augusti nu.

© Centrum för folkhälsa/Tobaksprevention 2008 - Box 17533, 11891 Stockholm | tobaksprevention@sll.se | Tel 08-737 35 00