Veckans andra invägning

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Jag måste bara få göra veckans andra invägning, för lite nyfiken i känslan av att vara "tom" imorse upptäckte jag att jag klarat av mitt delmål - jag är nu under 80kg. Och det måste skrytas om! Dessutom är jag nu under BMI 30 och är alltså överviktig och lider inte längre av fetma. Det ni!

BTW funderar jag på om vi viktminskare ska starta en egen sluten blogg på tex blogspot så att vi inte översvämmar denna med vikt? Det blir kanske lite jobbigt för dem som ff är i början när det drar iväg så dant, plus att det blir trassligt att läsa för att få stöttning i att sluta röka. Vad tycker ni?

Startvikt: 85,5kg
Nuvarande vikt: 79,0kg
Nuvarande BMI: 29,7
Nedgång: -6,5kg

Mål: 65kg
Kvar till mål: 14kg
1:a delmål: UPPNÅTT
2:a delmål: 75kg (över 10 kg tappade)
Kvar till delmål: 4,0kg

Kommentarer

Skryt du, det är du

Skryt du, det är du värd!
Jättebra jobbat, och du är en drivkraft för andra!

Satans FC...du fixar det

Satans FC...du fixar det mesta... !
Du finns i mina tankar ska du veta .

Min vikt just nu: 65..;) ....jag e en liten stackare...seg överlevare !
Kämpa på !

© Samhällsmedicinska kliniken, Stockholms läns landsting i samarbete med Inst. för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet | sluta-roka-linjen@phs.ki.se |