CROSSTRAINER & PROMENADER

Igår rökte jag inte och snusade 2 prillor.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Mycket stort .

glömde skriva att fästmannen beställt en crosstrainer till mig & vi börjat ta långa promenader=) Han är ett underbart stöd & lyssnar på mina bevhov. Så nu så ska jag försöka leva lite sundare nu när man ändå försöker fimpa det farligaste som finns...cigarretter...kändes inte så duktigt innan att motionera när man ändå rökte liksom..hoppas det går vägen! kan vara skönt att "springa av sig" när röksuget kommer på. tycker jag iallfall, så det är ett bra tips!
näpp,nu ska ja gå en rask promenad till affären allt=)
ha det bästa allihopa & försök å stå emot canser pinnen! håller tummarna för både mej själv å er.
kram jessica

© Centrum för folkhälsa/Tobaksprevention 2008 - Box 17533, 11891 Stockholm | tobaksprevention@sll.se | Tel 08-737 35 00