Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

Lugnare nu..

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Som ni ser av ovan, klarade jag dagen..
Klarar dock inte av att snusa, så jag tuggar vanliga tuggummin utan nikotin!! Jag vet att det är att utmana ödet, men alla som säger att det är så lätt att falla dit på snusning kan ta sig nånstans!
Jag tycker INTE om snus, fast jag får nog lov att tvångssnusa om Trollet börjar bråka med mig igen.
Det är ju alltid lättare när man kan överrösta honom genom att säga: Håll Klaffen!! Du FÅR ju nikotin!!
ja, ni hör ju själva hur jag låter...Lätt psykotisk, eller?
Men det kan det vara värt..hellre galen och rökfri, än galen rökare..Ha,ha
Det har varit lite lättare idag iaf, har haft ett långt samtal med min mamma, hon är lugnare nu.
Det känns skönt!
Hade inte klarat dagen utan er!
Min son frågade vad jag gjorde, jag berättade att jag var inne på en sida dår vi hjälper varandra att låta bli cigaretter..
Han blev alldelens tyst, sedan sa han: Mamma, du får sitta vid datorn hela dagen om du vill....Gulle, va?
Kram till alla//Helena

Kommentarer

Min son 17 år har provat

Min son 17 år har provat snus nyligen, men när han ser mig och läser vad jag skriver så sa han mammma jag ska aldrig mer snusa ... Jag sa vad du en gör börja aldrig aldrig.. Han tycker nog att jag är konstig som skriver som jag gör ( har stått bakom å tjuvläst ibland.. ) , jag är ju hans trygga mamma.. Men säkert nyttigt så oxså för att förstå vad nikotinet gör med en... Han sa du e så duktig mamma... Psykopat det är man varje dag numera... Men jag fick uppleva livet utan cigaretter under 2 dagar och det var så underbart önskar du oxså fick nosa på den känslan.. För nosat är vad jag fått gjort under några dagar.. Tänk dig att han finns inte, du klarar allt utan honom där inne.. Tittar på rökare å tycker usch vad illa det luktar å tänka stackars den som röker å verkligen mena detta inne från själen.... Nej helene vi måste klara oss från denna drog... Min mamma blev cancer sjuk, men klarade sig och hon ärvärldens stöd hon r liv rädd och vågar inte ringa mig hon är rädd att jag ska säga, mammma jag klarade det inte det den här gången heller .... Min morbror som står mig mkt nära o är just nu under behandling av strup cancer... pga av rökning. Jag får bara inte röka igen.. Kram

Kramar om er båda.. Vad

Kramar om er båda..
Vad duktiga ni har varit idag..

Vad duktiga vi har varit, ska jag skriva..*ler*

Men nu sover ni, så ni får lite energi att kämpa med mot trollet/terroriseten.. =))

God natt..

p.s Helena.. lite skarp var meningen, och jag är bara glad att det hjälpte dig..
men säg till om jag blir lite för hård.. =)) för det är inte meningen...
Hård kan man vara, men det får inte såra..

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se