Skör och bräcklig
Har legat vaken hela natten och gråtit i omgångar sedan i går kväll. Fick ett fruktansvärt jobbigt samtal från en av mina käraste igår eftermiddag och sedan dess har tårarna sprutat.
Det känns lite bättre just nu så jag försöker att intala mig själv att "RÖKER GÖR JAG INTE" för att peppa mig.
Tänkte på det att det verkar som om man blir mer skör och bräcklig som icke rökare. Förut har man alltid kunnat fly med hjälp av en cigg. Tror inte jag har gråtit så här mycket på mycket länge.
I natt när det var som värst satt jag hopkrupen i sängen och sög på en sugis, precis som ett litet barn som suger på napp. Kom på mig själv med att i hjärnan gå igenom alla möjligheter om jag mot förmodan hade någon överbliven fimp någonstanns. I och för sig tror jag inte att jag hade tagit den även om jag hittat någon. Tanken fick mig i alla fall att tänka på annat ett tag, vilket var skönt.
Fyra hela veckor nu och snart har en hel månad gått. I det stora hela tycker jag att det går riktigt bra, mycket tack vare den här sidan. Det är så stärkande att höra att det finns andra som kämpar där ute i cyberrymden. Tycker det är underbart med den öppenheten som råder här och att man inte alltid måste vara så himla redig utan får ha massa känslor.
Även gårdagens triss gav noll. Idag har jag inte gått utanför dörren så jag kanske köper två imorgon istället.
Lite konstig känsla att gå in i tobaksaffären och bara köpa en trisslott.
Kram
- blue's blog
- logga in eller registrera dig för att kunna kommentera
Kommentarer
Grattis til dina fyra
Grattis til dina fyra veckor. Från gasproblem till hjärtesorg, ja du Blue, med eller utan cig hade det säkert nästan kvittat men fördelarna du har nu skulle du tidigare bara rökt upp. Sörj när du måste och var glad när du kan. Lessenhet och sorg är nåt vi nu får lära oss att hantera utan "napp" (och niccomonstret står säkert och hoppar jämfota av ren frustration - men det bryr vi oss inte om). Jag fick av min kontakt på slutarökalinjen, några dagar in på Champix och innan jag var rökfri, en förståelse för att de där hanteringsmässiga situationerna är det en själv som måste lära sig bemästra och ja, visst känns det värre med vissa saker än andra för visst suger det till men kämpa emot, kämpa emot med en stens envishet för det är det värt. De där små attackerna av röksug kommer ett tag till att hänga i hasorna och människan är som bekant ett vanedjur - kor är också vanedjur ;-) men kor röker inte!
Bra att du har strategier och det visar att du kommer att greja det.
Vi är nog många som håller med om att det i början kändes konstigt att handla annat och inte det man brukade i affärn. Det positiva nu är att du ger dig själv en roligare chans än innan. Hoppas att du tar igen sömnen, det gäller att sova så mycket man kan och när man kan. Sänder massor av pepp och en stor kämpa-kram. /Lucky-Lucy
Släpp ut dina känslor! Att
Släpp ut dina känslor! Att gråta är jätte bra, mycket som släpper då!
Grattis till månaden :) Var stolt över dig själv och kämpa på!
Kramar
Fy och usch vilken natt!
Fy och usch vilken natt! Tänk på att det sitter en liten plupp och ger dig en varm kram!
Bara gråt! Gråten är
Bara gråt! Gråten är otroligt läkande, även om det inte känns så när man är mitt i den..
Du är fantastiskt duktig! Glöm inte det!
//Jessica
sruiiti viagra :-O nizoral
sruiiti viagra :-O nizoral 8]]] cialis >:]] penisole ypXCm propecia NqxxTt norplant barato 8]]]