Drömde...

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

i natt att jag rökte! En cigg. Det var gott men kändes så onödigt. När jag vaknade upp kändes det precis som jag hade tagit den där ciggen, usch vad drömmar kan vara verkliga ibland. Jag fick den här misslyckande känsla över mig, men så insåg jag att det var faktiskt bara var en dröm!

Men till alla er och kanske till mig själv en dag, att trillar man dit, så gäller det att tänka att i morgon är en ny dag, då tar jag nya tag. En cigg ska inte få förstöra hela resan! Kämpa :)

Måste byta mitt nikotinplåster, kanske var pga av att det förlorade sin kraft som jag drömde att jag rökte, haha? Kanske...

Känns som jag bor på den här sidan nu. Är här inne det första jag gör på morgonen och det sista jag gör innan jag ska sova... Men jag behöver det.
Är jätte glad för kommentarerna ni skriver, betyder oehört mycket, det ger mig kraft!
TACK!

Hade svårt att somna igår, eller iför sig så gav jag kanske inte det ett ärligt försök heller, var ju så gott att ligga med datan och surfa runt och lyssna på musik. Men idag är jag trött, sjukt trött.
Blev inget med Ullared idag, men äsch, går fler tåg. Men vad ska jag nu göra? Måste sysselsätta mig.

Först ta en promenad och en dusch i alla fall :)

Fick skriva om detta inlägg då sidan krångla lite, och gud vad rädd jag blev, om denna sidan inte fungera, vart skulle jag då ta vägen?
Men så gick det och jag blev lugn igen :)

Ha en god dag alla kämpare!

Kommentarer

Hej och tack själv! Jo då,

Hej och tack själv!

Jo då, jag använder Zyban-tabletter men har inget hjälpmedel med nikotin i och det saknar jag!
Men det går bättre nu i alla fall. Har inte velat slå ihjäl någon eller slå sönder något sen i morse. =)

Vad duktig du är som är ute och går. Jag vet att jag borde men kommer mig liksom inte för det.
Men städar gör jag och det är inte fel det heller.

Visst är det hemskt när man drömmer att man röker.
Eller när man kommer på sig själv med att leta i jackfickan efter paketet när man går ut genom dörren. Så gör i alla fall jag.
Vanans makt är stor!

Kämpa på!!!
//Jessica

© Samhällsmedicinska kliniken, Stockholms läns landsting i samarbete med Inst. för folkhälsovetenskap, Karolinska Institutet | sluta-roka-linjen@phs.ki.se |