Jag skäms

Igår rökte jag 6 cigarretter och snusade inte.
Humör nu: Mycket dåligt . Nikotinsug nu: Mycket stort .

Fy, så jag skäms. När jag var till Centrum igår för att fylla på med plåster, och även köpa tuggummi till de riktiga röksugen, så kunde jag inte låta bli att köpa 1 paket cigaretter. Usch på mig. Efteråt kände jag mig jättedum, men kunde ändå inte låta bli att röka 6 st cig. Det är inte klokt vilket beroende detta gift är. Har inte rökt någon idag (hittills), men det känns så galet. Är också för snål för att bryta sönder ciggen. Jag skulle behöva bakbinda händerna i nuläget.

Kommentarer

Du är får snål att bryta

Du är får snål att bryta sönder cigaretterna. Men tänk då på hur fruktansvärt mycket pengar du kommer att lägga ut i framtiden på cigaretter om du röker det här paketet.
Här får du mitt mantra som ska upprepas minst två gånger per dag eller vid behov:) ta aldrig den där enda cigaretten, det går INTE!
Många peppkramar från mig

Om du inte rökt upp

Om du inte rökt upp cigaretterna,skall du nog slänga dom.det är ett lagom straff att måsta kasta dom i soporna(söndersmulade förstå,vem har inte grävt i soporna!!!)
Och så biter vi ihop,och försöker igen!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se