Dag 6

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Skulle vilja känna den där härliga känslan "jag är så himla bra" men den har inte infunnit sig än. Hoppas att den kommer så man kan få en extra kick,
Fortfarande känns det som om jag lever i ett ingemansland, min kropp vill ha giftpinnar men min hjärna säger nej..
Det är så skönt att slippa köpa paket efter paket.
Det är så skönt att slippa gå ut på balkongen och frysa
Det är så skönt att ta på pyjamasen och krypa upp i soffan utan att behöva gå ut i kylan.
Det är så skönt att slippa bli uttittad på jobbet när man står i rökrutan.
Det ska bli ännu skönare när jag slipper tillföra kroppen nikotin.

Det är inte skönt att lukta på soporna under diskbänken (får slänga den oftare)
Det är fortfarande svårt att inte sakna morgon-ciggen
Det är fortfarande svårt att riktigt slappna av och få den där härliga sömnen

Tar en dag i sänder för nu är det slutrökt.

Kommentarer

TACK för din positiva

TACK för din positiva inställning!! KRAMAR till DIG

Mycket bra lista. Grattis

Mycket bra lista. Grattis till ditt beslut och du har hittat rätt som tog dig hit. Rätt tid nu att slippa gå ut i kylan och du ska se att det kommer gå vägen för du är minsann himla duktig som kommit till beslut och dessutom verkställt. Se tiden an några dagar till så kommer nog den känslan till dig. Sänder dig massor av pepp och en kämpa-kram. /Lucky-Lucy

Dag 6 det är ju helt

Dag 6 det är ju helt fantastiskt! Du saknar känslan skriver du, sätt dig ner och tänk på alla gånger du tänkt sluta och inte gjort det, tänk sedan vilken fantastisk insats du gjort nu!!! 6 dagar woaw! Första milstolpen är ju 1 vecka, sedan 2 osv. Tycker verkligen du ska känna efter på riktigt så kommer du nog förstå hur himla bra du gjort det! Grattis!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se