Dumma mig !!!

Igår rökte jag 5 cigaretter och snusade inte.
Humör nu: Mycket dåligt . Nikotinsug nu: Mycket lite .

Faan faaan faaaaaaaaaaan, jag e en looooser, nu känner jag mig väldigt liten. Sån jävla ångest. Jag skrev så fint igår, sen blev det lite mycket dricka inatt och jag föll för nikotinmonstret. Ahhhhhhhhh... Nu har jag ett hundjobb framför mig. Jag e så j...... aaaaarg.... Inga mera cigg nu Linda

Kommentarer

Nej inga mer cigaretter! Men

Nej inga mer cigaretter! Men framförallt drick ytterst lite alkohol en tid framöver helst ingenting. Peppkramar i mängd

Ja jättedumt! Eller fullt

Ja jättedumt! Eller fullt förståligt!? Ibland måste man ju ramla av hästen för att lära sej eller hur? Det viktiga är ju att du hoppar upp igen! Tror att du klarar det och inte faller dit igen lycka till!!!!!!

Inte slå på sig själv,

Inte slå på sig själv, det är bara dumt. Var snäll emot dig själv, samla nya possitiva tankar och hoppa upp på hästen igen! Du fixar detta!!

Många peppande kramar!

© Centrum för folkhälsa/Tobaksprevention 2008 - Box 17533, 11891 Stockholm | tobaksprevention@sll.se | Tel 08-737 35 00