1 månad

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Tiden går så fort, men ändå så långsamt om ni förstår vad jag menar? :)
Hade mitt sista möte med sluta röka coachen igår och det känns bra att få prova vingarna själv, om det krisar så vet jag att ni finns här och det känns som ett större stöd än en sluta coach. :)

Jag tipsade förövrigt henne om den här sidan, att den är jättebra och hör och häpna....hon hade aldrig hört talas om den? Har inte den här sidan funnits i några år iallafall?

Tack så mycket alla ni som peppat mig fram tills denna dag. Nu kör vi stenhårt mot 2 månader!! :)

Tills nästa gång.
Må Gott! :)

Kommentarer

grattis till 1 månad!!

grattis till 1 månad!! Visst känns det konstigt att veta att kroppen inte fått i sig något nikotin på så lång tid. Nu börjar du ju också finna dig till rätta i din roll som ickerökare. En period står man ju och balanserar mellan slutarökare och ickerökare. Men en dag känns det bara helt rätt att kalla sig ickerökare!! Lycka till i fortsättningen!!

Hej Emmy! och GRATTIS till

Hej Emmy! och GRATTIS till din Första rökfria månad

Jag har klarat av 12 timmar :-) , men är på god väg mot ett rökfritt liv...

Ja,vi får se vem som blir klar med sin duk först...om jag kommer igång med den

Nu har man ju datorer som tidsfördriv,det hade jag inte för 9 år sen..Men att fördriva min tid med att röka bort den kommer jag aldrig att göra igen

Ha en trevlig Halloween helg!

Mvh Laila

Grattis !!! Jag har själv

Grattis !!! Jag har själv klarat en månad nu , visst känns det toppen !! Nu är nästa milstolpe 2 månader ... Kram från en ickerökare :-)

© Centrum för folkhälsa/Tobaksprevention 2008 - Box 17533, 11891 Stockholm | tobaksprevention@sll.se | Tel 08-737 35 00