Nu äntligen

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

I mitten av november 2006 bestämde jag att nu skulle jag sluta med min ovana-rökningen. Det gick jättebra till att börja med. För att det skulle "kännas" började jag spara 600 kr/månad. Trots alla goda föresatser trillade jag dit igen under våren 2007. Har alltid varit en märklig rökare. För när jag visste att det var tillåtet eller att man skulle stå ute då tog jag inga cig med mig. Mitt samvete har varit mycket dåligt och en ständig strid med mig själv har pågått tills jag tog beslutet igen den 6.10.2008. Köpte nikotintuggummi 2 mg men det passade inte mig. Har aldrig gillat att tugga tuggummi. Så då köpte jag sugtabletter. Det var ingen hit det heller.
När suget varit som värst har jag tagit ett tuggummi trots allt. Men kanske bara ett per dygn då.
För att sporra mig ytterligare sparar jag nu 600 kr till per månad(1 200 kr). Det kan vara behövligt att sparkontot ökar eftersom jag är pensionär(ingen välbetald sådan)
Denna gången måste jag lyckas.

Kommentarer

Jag håller tummarna för

Jag håller tummarna för att du lyckas denna gång.

Hej Go for it!!! Jag tror du

Hej Go for it!!! Jag tror du lyckas. Själv har jag hittintills INTE rökt upp 8.880.- Däremot som medlem av det kvinnliga släktet har jag säkert shoppat upp mer än vad jag INTE har rökt upp... hänger du med??? Men vad då - allt är ju vinst så att säga. Kram och lycka till den här gången. Laureen

© Centrum för folkhälsa/Tobaksprevention 2008 - Box 17533, 11891 Stockholm | tobaksprevention@sll.se | Tel 08-737 35 00