Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

Första dagen på mitt rökfria liv!

Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

I morse åkte plåstret på och jag var laddad med inhalator på jobbet. Otroligt men hittills har det gått fantastiskt bra. När "anfallen" sätter in suger jag på inhalatorn men jag har använt den väldigt lite.. Det har fungerat jättebra. Som sagt den första dagen. Hoppas att nästa dag, nästa och nästa.......går lika bra. En dag i taget. Inget vin till fredagsmiddagen ikväll. Får komma senare.

Kämpa på alla!
/Gurkan

Kommentarer

Hej Roligt att höra att din

Hej
Roligt att höra att din dag gick bra.
Men det trodde jag ju den skulle göra också.

Du kanske kan dricka vin ändå.
Det gjorde jag redan samma kväll som jag slutade. Men å andra sidan hade jag inga cigg hemma heller. Men jag tror inte att jag tagit någon ändå.
Jag hade alltså bestämt mig för att inte röka. Men jag vill inte sluta med allt gott.
Först trodde jag inte ens jag skulle kunna dricka kaffe. Men det gick också bra.

Ha det gott

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se