Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

5 månader idag!

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

HURRA! JAG ÄR FRI! Jag vill aldrig mer röka!
Grattis i efterskott till Laureen och Millis, Liselott du har väl också haft jubileum, och Tokfiaaaa som skriver varje månad. Monika H och Carina S, grattis till er också! :) Och Lisalisa får jag inte glömma!
Vi visar verkligen att det GÅR att sluta röka och förbli rökfria, hoppas att vi kan ge lite hopp till alla er som just nu kämpar hårt! Lovar att det är värt fighten. Och har man rökt länge är det ändå relativt kort lidande att gå igenom när man slutar, det gäller att hålla ut när suget sätter in och känslorna svallar. DET GÅR ÖVER. Min bergochdalbana tog nästan 3 månader men nu har det varit stabilt ett tag.
Kämpa på, det går att ta kål på monstret! Och sen inser man att det verkligen är totalt meningslöst att röka!
KRAM på er!

Kommentarer

Stort grattis till dig!

Stort grattis till dig! :)
Idag var en väldigt "krypig" dag och ditt inlägg gjorde det lite lättare att se framåt och inte fastna i känslan. Så... tack! :)/ Emmy

GRATTIS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

GRATTIS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Vad roligt att det går bra för dig!!!!!!!!!!!!!!!!! jag vill önska dig ett stort lycka till och stora kramar från Liselott

Grattis till dej och jo jag

Grattis till dej och jo jag ska tänka på det =) jag har bara varit rökfri i 15 dagar =)
Så stort grattis !
Ses Kram
Nellie

Tack och lycka till och

Tack och lycka till och grattis till dig också. Det är2 och halv månad nu och jag väntar på lugnet du pratar om för just nu är det jobbigare än vanligt. Men röööööööker göööööööööör jag iiiiiiiiiiiiinte.

Kram på dig.

Grattis till dig och visst

Grattis till dig och visst klarar vi oss utan cigg även om det har varit kämpigt och vi fortsätter kämpa även om det är mycket lättare nu. Grattis och kram från Monica

Ett JÄTTEGRATTIS TILL DIG

Ett JÄTTEGRATTIS TILL DIG MIABLO. Du är bara sååååå duktig. Du har kämpat och fightats och klarat av det sååååå BRA. Synd att vi inte vet hur det gått för din vapendragare Pluttan72... men vi hoppas att hon klarat av det hela också. Och nu är vi bara så spända på hur det går med fortplantningen.....
Hon som gör fruntimmersboken skrev i sista boken : att det bästa med barn är sättet de blir till på (behöver det nämnas att hon är nyförälskad...) Ha de bra Miablo, och jag är så glad att jag trots mina sömnproblem (kolla in tiden för det här inlägget - sitter visserligen och väntar på att min lilla bonusdotter ska komma hem välbehållen, men ändå....) inte har mina vimsiga inlägg som jag en gång i tiden hade till just dig. Jag har blivit mycket bättre på att hantera festsituationer. Tack och lov. Stor Kram och näääääääääää röker gör vi inte. Laureen

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se