Dag 40

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Hej på er!
Hade inte tänkt skriva nåt ännu - men det känns lite trist med så få inlägg. Vi är bara några enstaka bloggare just nu, kanske alla har fullt upp med sommar och semester?
Hur som - jag har inte rökt på 40 dygn, inte rökt 600 cigg o "sparat " typ 2000 kronor... Inte så illa!
Det går men det är inte speciellt kul, ganska jobbigt faktiskt! För mig gäller nolltolerans så det bara att bita ihop o försöka hitta bättre sysselsättning än att röka...
Läser lite loggar, det är lite trösterikt, det går - om än med stor möda... Varför skulle det vara lättare för mig som rökt så himla länge... Det är bara att hålla ut o ta vara på de stunder som känns bra!!!
En lite halvdeppig "nu"

Kommentarer

WOW, snyggt jobbat. Du kommer

WOW, snyggt jobbat. Du kommer fixa detta.
Hur länge har du rökt? Använder du några hjälpmedel, eller du slutar tvärt?
Kram, H

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se