Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

mitt nya liv

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

idag är det värre med nikotinsug o tankar ser inget ljus i tunneln men jag ska inte ge upp

Kommentarer

Hej Zorro! Jag tror det finns

Hej Zorro!
Jag tror det finns ljus i tunneln - men det är svårt att se ibland. Vet inte om du hunnit förbereda ditt rökstopp eller om du inte hunnit tänka ut nån strategi? Hjälpmedel eller "cold turkey"? Själv använder jag plåster o nikotin tabletter, det funkar för mig...Läs runt här på loggarna, det finns massor av erfarenheter o kunskap om att bli rökfri/nikotinfri.
Lycka till o ge dig inte!!!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se