Blåsa på tungan och slem

Igår rökte jag 10 cigarretter och snusade inte.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Hej på er gott folk! Kanske inte den trevligaste rubriken haha =)

Jag är betydligt piggare, vet inte om det beror på Zyban eller för att jag gått på semester. Jag röker fortfarande även om ciggen inte är njutbar fullt ut. Är orolig för att jag ska fortsätta röka trots Zyban för att den riktiga viljan saknas eller något. Vill typ känna att det tar tvärstopp vid ett bloss men det gör det inte.

Annars så har jag fått någon konstig blåsa långt bak på tungan men det kan ju bara vara att jag råkat bita mig. Är även otroligt slemmig i hals och näsa och vilket kanske bara är pollenallergi. Eller så hänger båda ihop med att jag blivit väldigt torr i munnen!!

Räker och äter i varje fall mindre och har semester. Behöver jag ens tala om att jag är rastlös? Vet en hel del som jag skulle kunna pyssla med men jag har inte haft lust att plocka fram det, då jag är så fokuserad på att bara klara av rökstoppet. Fast kanske borde prova att sysselsätta mig trots allt för att få tiden gå.

Det var värst vad vi var få som slutar röka år 2019? Det kan väl inte vara så att bara jag är ensam kvar =(

Gizze62 har svarat på din kommentar i ett av mina inlägg. Kika på det!

Zyban dag 4 avklarad iallafall! Godnatt.

Kommentarer

Jag såg att du hade

Jag såg att du hade kommenterat. Det tar inte tvärstopp, men det är ju absolut inte gått redan nu skulle jag kunna tänka mej. Du får nog ställa in dej på att bara sluta när du börjar med två tabletter då tvärstoppet tyvärr inte kommer :) Lycka till :)

Jag bestämde mig för ett

Jag bestämde mig för ett tvärstopp som du sa och det har gått bra hittills.

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se