Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

3 dagar

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Så avklarades ännu en dag utan att trilla dit, trots många frestelser och möjligheter till ett bloss.
Har börjat hosta upp slem, så de tre rökfria dagarna börjar kanske redan ge resultat. I så fall mycket positivt och efterlängtat. Det inspirerar till fortsättning, så imorgon tar vi nya tag!
Har tagit hjälp av Nicorette 1 mg spray som tar det värsta suget, och smakar bättre än cigaretter, så det kan rekommenderas.

Kommentarer

Nu gäller det att du tar fram

Nu gäller det att du tar fram tjurskallen i dig :) Bra kämpat!

Superbra kämpat!!!!

Superbra kämpat!!!!

Tack för er support.

Tack för er support.

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se