Ingen aptit...

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Min största rädsla i samband med att sluta röka är att jag ska få ökad aptit MEN för mig har det blivit tvärtom .. jag Hoppas att det är en biverkning av ha slutat röka och att det förhoppningsvis vänder snart. Jag kan väl ändå inte vara ensam om att ha det så?

Förutom en konstant trötthet så går det bättre och bättre för varje dag , röksuget kommer inte lika ofta och är lättare att hantera och distrahera.

Har passerat 1 vecka utan ett enda bloss

Kan jag kan du
& Kom ihåg belöningen är att INTE röka

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se